Дистанционное обучение:
плюсы и минусы
Несмотря на то что «дистанционка» уже закончилась,
некоторые ограничительные меры продолжают действовать.
Никто не уверен на 100%, что удалённая форма обучения не возобновится
в новом учебном году. Но теперь все участники школьного образования
по крайней мере вооружены опытом.
Все семьи школьников
и учителя должны иметь современные гаджеты в необходимом количестве и высокоскоростной интернет.
Без них процесс удалённого обучения невозможен.
Нет единой образовательной платформы, с помощью которой можно было бы решать все задачи дистанционной работы. Каждый учитель выбирает свой способ подачи материала и проверки заданий, свои интернет-платформы.
Большие объёмы заданий в письменной форме. Детям приходится безвылазно сидеть за компьютерами, как, впрочем, и учителям. Чтобы обучение шло эффективнее, необходимо составлять чёткие графики уроков
и времени сдачи заданий, а также снизить нагрузку при выполнении заданий в письменной форме.
Негативное влияние на здоровье как педагогов, так и школьников. Постоянное сидение за компьютером может вызвать риск возникновения гиподинамии, нарушения осанки, близорукости.
Собираем ребёнка в школу
Август для родителей - это время подготовки к школе,
когда нужно совершить массу необходимых покупок.
Мы составили примерный список того, что нужно купить к 1 сентября ученикам, и даём советы, как можно немного сэкономить.
Самое необходимое
Список канцелярии для каждого класса свой,
но сюда, как правило, входят:

- пенал на одну секцию
- тетрадь школьная 12 листов в клетку (10 шт.)
- тетрадь школьная 12 листов в линию (10 шт.)
- обложка для дневника и тетрадей (10 шт.)
- карандаши цветные
- альбом для рисования А4 16 листов
- ручка шариковая синяя (3 шт.)
- карандаш чернографитный заточенный с ластиком
(3 шт.)
- точилка
- ластик
- линейка 20-25 см
- фломастеры - 12 цветов
- пластилин - 8 цветов
- картон цветной - 10 листов
- бумага цветная - 10 листов
- закладки для учебников
- краски акварельные
- кисти для рисования - 3 шт.
- циркуль
- стакан-непроливайка
- ножницы с тупыми концами
- клей: ПВА и карандаш и т.д.
За полный комплект канцтоваров придётся отдать около 3000 рублей.
Полезные вещи
Как утверждают производители, с хорошим рюкзаком ребенок сможет ходить в школу как минимум три года.
От того, насколько добротным и качественным будет ранец, зависит здоровье ученика. Спинка рюкзака не должна провисать под тяжестью учебников, а лямки - натирать спину и плечи, сам рюкзак не должен деформироваться со временем.
Цена добротных моделей - от 3500 до 6000 рублей.
За гаджет для первоклассника родители отдали
1500 рублей. Но SMART-часы можно выбрать и более дорогих моделей, в которых, помимо всего прочего,
есть шагомер, счётчик калорий и т.д.
Их стоимость варьируется от 4490 до 9990 рублей.
COVID-безопасность учеников
Уже известно, что очередной учебный год планируется начать очно
и школьники смогут вернуться за парты.
Но все задаются важным вопросом: как сделать обучение
в условиях сохранения рисков распространения COVID-19 безопасным? Важно, чтобы ученики усвоили простые правила.
Личная гигиена
Школьнику следует:
мыть руки не менее 20 секунд, делать это как можно чаще;
дезинфицировать руки спиртосодержащими антисептиками;
после прихода с улицы мыть
ещё и лицо;
не трогать лицо - нос, рот, глаза, особенно грязными руками;
отказаться от рукопожатий
с одноклассниками;
в тех местах, где это необходимо, носить медицинскую маску.
Маску обязательно надевать:
при общении с людьми, у которых кашель, чихание или насморк;
в общественном транспорте или местах массового скопления людей.
На свежем воздухе носить маску не нужно!
Как правильно носить медицинскую маску?

Закрепляйте маску так,
чтобы она плотно закрывала рот, нос и подбородок.
Надевайте маску цветной стороной наружу.
Меняйте маску каждые 2 часа.
Если она стала сырой раньше,
то нужно тут же её заменить
на новую и сухую.
Не кладите использованную одноразовую маску в карман или ранец. Её надо сразу выбрасывать
в мусорное ведро.
Снимайте маску за ушные петельки. Не стоит дотрагиваться руками
до её поверхности, а если это произошло, то тщательно помойте руки с мылом.
Для школ -
особые правила

В число основных требований входит:
- измерение температуры у детей и взрослых с фиксацией показателей в специальном журнале
- изоляция учащихся и сотрудников с признаками ОРВИ
- соблюдение безопасной дистанции в 1,5 метра и максимальное разобщение детей из разных групп, классов, отрядов.

Роспотребнадзор также рекомендует проводить как можно больше мероприятий на свежем воздухе или закрепить отдельные помещения за одним классом или группой. Исключениями из этого правила являются физкультурный зал, кабинеты химии, физики, ИЗО.
Классный прикид...
Вскоре родителям школьников предстоит глобальный шопинг в преддверии нового учебного года. И первое место в списке расходов для учеников занимает школьная форма.
На что обратить внимание
Маркировка. Внимательно изучите маркировку одежды - ярлычок с данными производителя и составом ткани.
Символы. Если на ярлычке указана химчистка, лучше отказаться от такой одежды для ребёнка, потому что химические вещества, используемые при чистке изделия, могут быть вредны для здоровья школьника.
Ткань, из которой сшита форма, должна хотя бы наполовину состоять из натуральных материалов. Форма с содержанием синтетических волокон более 55% может быть дешевле, но на этом все её достоинства заканчиваются!
Поэтому для повседневного ношения синтетическая форма не подходит. Однако полностью отказываться от синтетики в составе ткани тоже не стоит, ведь синтетические волокна помогают держать одежде форму, увеличивают срок службы и упрощают уход.
Запах. От изделия не должен исходить резкий запах. Наличие неприятного запаха может свидетельствовать о содержании в текстильных материалах вредных или даже опасных химических веществ, используемых при окраске ткани.
Документация. Гарантией безопасности школьной формы для здоровья ребёнка является наличие декларации о соответствии на данное изделие или сертификата соответствия. По требованию потребителя продавец обязан ознакомить его с товарно-сопроводительной документацией на товар, содержащей сведения об обязательном подтверждении соответствия.
Цена вопроса
Одеваем девочку
Блузка с длинным рукавом - 700 рублей
Водолазка - 450 рублей
Сарафан школьный - 1500-2000 рублей
Юбка школьная - 800 рублей
Туфли черные - 1500 рублей
Колготки - 150-300 рублей
Более симпатичные модели обойдутся значительно дороже. Стоимость элитных сарафанов, например, доходит до 5000-6000 рублей.
Одеваем мальчика
Брюки - 1900-2500 рублей
Жилет школьный - 1900 рублей
Туфли - 1500 рублей
Рубашка - 700 рублей
Каким должно быть
рабочее место школьника
Чтобы для ребёнка учеба превратилась в увлекательное занятие,
нужно позаботиться о дизайне его рабочего места.
Требования к столу
- Расстояние от края стола
до сиденья стула по вертикали должно равняться
высоте до локтя свободно опущенной руки с добавлением
5-6 см.
- Расстояние от края стола до спинки сиденья стула по горизонтали должно превышать передне-задний диаметр грудной клетки не более чем на 5 см.
- Расстояние по горизонтали между краем крышки стола и краем стула должно быть отрицательным.
- Сиденье должно заходить за край стола на 4-8 см.
- Ноги ребёнка должны упираться в пол или в подставку, образуя прямой угол в тазобедренном и коленном суставах.
Чтобы не было темно
Обязательное условие для рабочего места школьника - наличие дневного света.
Но кроме него нужна и безопасная, удобная настольная лампа:
Свет от неё должен быть максимально близким к естественному. Поэтому лучше всего выбрать лампу с желтым светом. Он будет наиболее полезным для глаз.
В настольной лампе должно быть минимум элементов, чтобы у ребенка не возникало желания поиграть с ней или разобрать ее.
Чтобы ребенок случайно не разбил настольную лампу и не поранился, она должна быть ударопрочной. Можно закрепить ее основу на столе с помощью кронштейна.
Хорошо, если на лампе будет абажур зеленого или желтого цвета, тогда свет не станет ослеплять.
Сидеть удобно
Для того чтобы стул или кресло были максимально удобными и безопасными
для школьника, есть ряд рекомендаций:
Стул должен регулироваться по высоте, чтобы прослужить дольше, ведь ребёнок растёт.
Хорошо, если будет предусмотрена возможность заблокировать колеса от вращения. Ещё лучше, если их не будет вовсе. Это помешает ребёнку откатываться от стола.
Желательно, чтобы сиденье было регулируемым по глубине, или была такая спинка, которую можно придвинуть.
Лучше, если стул не будет вращаться вокруг своей оси, это может повредить осанке школьника.
Как спасти ребёнка
от компьютерной зависимости
Случаи психических расстройств на фоне интернет-зависимости у детей встречаются постоянно, но мы, родители, не придаём им особого значения. А зря.
Давайте всё же попробуем разобраться, в чём причины,
каковы симптомы этой зависимости и как с ней справиться.
Симптомы болезни
- У ребёнка плохая осанка из-за постоянного сидения за компьютером, впалая грудь, сколиоз.
- Дети в разговоре повторяют навязчивые движения с целью подбодрить себя, снять чувство сонливости.
Они начинают себя щипать, дёргать, раскачиваться и т. п.
- В речи появляется куча слов-паразитов (в младшем возрасте) или ненормативной лексики (у детей постарше). Это не значит, что дети стали плохими, просто они не могут выразить свои эмоции по-другому.
- Появляются кожные заболевания. Сильно сохнут кожа, слизистая глаз.
- Часто случаются запоры.
Причина в постоянном сидячем положении и плохом нерегулярном питании. Нередко среди подростков услышишь выражение:
«Я сегодня доширачусь».
- Неуважение к собственному телу, нелюбовь к себе. Подростки начинают неприятно пахнуть, становятся неопрятными, их с трудом можно затащить в ванную.
Как правильно «отбирать» гаджеты?
На сколько можно полностью лишать ребёнка гаджетов, решается индивидуально.
Можно, например, выстроить график, вроде того, которым для воспитания своих детей пользовался компьютерный гений Стив Джобс. Каждый день - не более часа на общение с компьютером или телефоном. Остальное время - для реальной жизни.

Если вы не можете бороться с зависимостью у ребёнка своими силами, запреты и увещевания не помогают, то обращайтесь к специалисту. Иначе последствия могут быть плачевными. Помимо развития физических заболеваний, ребёнок будет искалечен морально. Его будущее может быть связано только с виртуальным миром, и внуков вы точно не дождётесь.
Ищем альтернативу
Если вы что-то отнимаете у ребёнка, значит, нужно что-то дать взамен.
Занятия физкультурой для удовольствия. Велосипед, плавание, спортивное ориентирование.
Не нужно тащить ребенка в профессиональный спорт, где его будет ждать жёсткая конкуренция. Попробуйте постепенно вместе с ним начать
делать пробежки, играть во дворе
в футбол, научите кататься на велосипеде.
Интеллектуальные игры.
Шахматы, современные настольные игры - всё это позволит отключиться от компьютерных стрелялок и найти единомышленников.
Семейные походы на природу, рыбалку и т. д. Это не только объединяет семью, но и дает новый опыт ребенку.
Чтение литературы не только детьми, но и родителями. Начните читать сами, обсуждайте книги, и вы увидите, как ребенок сам потянется к чтению.
Телефоны помощи детям
8-800-2000-122 - телефон доверия для детей, подростков и их родителей.
Анонимно, круглосуточно, бесплатно. telefon-doveria.ru - сайт «Детский телефон доверия».
123 (с мобильного), 220-571 - телефон «Ребёнок в опасности». Номер Следственного управления Следственного комитета РФ по Амурской области - для незамедлительного реагирования на обращения граждан о совершённом или готовящемся преступлении в отношении несовершеннолетних.
102 - единый номер вызова полиции для любых операторов мобильной связи.
Информирование о преступлениях в отношении детей, фактах жестокого обращения с детьми,
об угрозах здоровью и жизни любого ребёнка.
8 (4162) 221-671 - уполномоченный по правам ребёнка в Амурской области.
Порядок приёма граждан - по предварительной записи, адрес электронной почты: tretyakova@amurobl.ru.
8 (4162) 237-951 - отдел по охране детства управления образования администрации Благовещенска.
8 (4162) 991-813 - комиссия по делам несовершеннолетних администрации Благовещенска.
8 (4162) 232-600 - прокуратура Благовещенска.
8-914-538-95-53 - Амурская областная психиатрическая больница, телефон психологической помощи детям
и подросткам, оказавшимся в трудной жизненной ситуации.
8 (4162) 77-67-07 - Амурский областной наркологический диспансер.
Круглосуточно, в т. ч. в праздничные и выходные дни, в режиме автоответчика.
8-909-810-55-54 - горячая линия Амурского областного наркологического диспансера.
Возможно анонимное обращение по телефону.
8 (4162) 525-392 - Амурское отделение Российского детского фонда.
8-800-25-000-15 - горячая линия помощи «Дети онлайн» для оказания информационной и психологической помощи в случаях интернет-угроз. Время работы: с 9.00 до 18.00 по Москве. Звонки по России бесплатные.