«И еще парочку подходов», или Как порадовать спортсмена 23 февраля

Ваш мужчина 3 - 4 раза в неделю собирает спортивную сумку, говорит «я на тренировку» и пропадает на несколько часов? А после возвращается усталый, потный и под завязку наполненный тестостероном с довольной улыбкой на лице? Если вы хотите, чтобы ваш мужчина играл мышцами не только в спортивном зале на радость местным девушкам в обтягивающих «адидасах», то без раздумий подарите ему на 23 февраля тренажер.
Выбор тренажеров в Благовещенске небольшой - далеко не во всех магазинах можно увидеть товар лицом. В торговых точках лишь малая часть тренажеров выставлена на обзор покупателей. Большую часть спортивного оборудования предлагают выбрать в интернет-магазинах.

Доставка оборудования занимает немало времени, поэтому милым дамам лучше поторопиться с выбором тренажера.
Доставка тренажеров
Максимум 21 день из Москвы
Минимум 4 - 5 дней (в основном это касается сетевых магазинов, имеющих несколько торговых точек по всей стране)
Редкие счастливчики могут приобрести товар, имеющийся в наличии. В основном этими счастливчиками становятся покупатели кардиотренажеров.
Для сильных
Многие мужчины мечтают о «банках» и рельефной спине, за которой можно спрятать жену, маму и даже тещу по необходимости. Поэтому советуем женщинам приобрести своим вторым спортивным половинкам силовые скамьи.

Средний ценник на силовые скамьи с разными стойками (DFCD-7828, DFCD-3750, DFCD-220 и т. д.) - 15 тысяч рублей.
Также многие поклонники спорта по достоинству оценят силовые комплексы популярной фирмы Weider. Цена на них колеблется в районе 30 - 40 тысяч рублей.
Для быстрых
Мужчины уделяют внимание и кардионагрузкам. Здесь среди тренажеров пальму первенства по популярности занимает беговая дорожка. Она станет отличным подарком для любителя физических нагрузок. Плюс к этому многие девушки сами не отказались бы получить такой подарок. Красивые ноги и ягодицы - кто из представительниц прекрасного пола об этом не мечтает?

Размах цен на беговые дорожки велик: от 12 до 520 тысяч рублей. Различаются беговые дорожки по размерам, весу пользователя, размеру бегового полотна, толщине бегового полотна, развиваемой скорости и наличию разных бонусов типа обратного движения, отрицательного угла наклона и т. д.
Если ваш мужчина жизни не представляет без велосипеда, а зимой он грустными глазами смотрит в окно и мечтает только об одном - скорей бы лето и долгие велопрогулки, то подарите своему любимому велотренажер.

Ценник на такой спортивный товар варьируется от 4 до 175 тысяч рублей. Отличаются модели тренажера по системам нагружения, числу тренировочных программ, по регулировке нагрузки и т. д.
Где купить?

Питаемся правильно и растим мышцы

Если у твоего мужчины каменные мышцы, то ты наверняка знаешь, насколько для него важно спортивное питание. Ну а если ты только мечтаешь, чтобы твой щупленький принц, едва поднимающий штангу, тоже мог похвастаться крутыми бицепсами, то тебе пора рассказать ему о пользе спортивного питания.
Знай, что выбирать!
We can do a facinating scribing for your business. Design thinking has not yet been fully embraced by business leaders as a means to navigate the constant rate of change in today's climate.
Протеин
Он, по сути, представляет собой белок в чистом виде. Помогает быстро набрать мышечную массу и сделать рельефными мышцы. А при правильном применении, особенно под контролем специалиста, с его помощью можно даже похудеть!
Гейнер
В его состав входят протеин и углеводы быстрого усвоения. Эти добавки помогут тем молодым людям, кто стремиться побыстрее набрать массу тела.
Глютамин
Это аминокислота. Она подойдет тем спортсменам, кто хочет иметь большие мышцы и кто занимается тяжелыми видами спорта. Глютамин хорошо помогает восстановиться после изнурительных тренировок.
Креатин
Он также помогает увеличить мышечную массу, плюс к этому восполняет силы и энергию.
Что подарить щуплику?
Увеличить вес хорошо помогают протеиновые коктейли и гейнеры.
- Протеиновых коктейлей великое множество. Так, сывороточный протеин нужно пить утром и до начала тренировок, а вот казеиновый употребляют перед сном. Гейнер подойдет для употребления как с утра перед тренировкой, так и вечером перед сном. Оптимальная доза - два-три раза в день, - рассказали в одном из благовещенских отделов спортивного питания.
Что купить?
К примеру, сывороточный протеин Fast Whey Protein. Его используют в качестве добавки к пище. Для приготовления коктейля достаточно смешать в шейкере 45 г продукта с 200-300 мл жидкости: молока, воды или любого другого напитка. Выпивать нужно по 2-3 таких коктейля в день.
Что подарить качку?
Даже если парень уже давно и упорно занимается спортом, ему тоже подойдут сывороточные протеины.

Можно выбрать, к примеру, Gold Whey Standard.

- В его составе сывороточный изолят - это самый чистый белок из всех, которые известны. Сывороточный протеин быстрее любого другого белка усваивается организмом, он же является богатым источником аминокислот для скорейшего восстановления мышц, - говорят консультанты спортивного питания.

А вот нарастить экстремальную чистую мышечную массу поможет Muscle Infusion - самый мощный на сегодня наращивающий протеин. Достаточно 2-4 порций в день.
Если здоровье нужно подкрепить
В отделах спортивного питания также широко представлены добавки, способные помогать организму восстанавливаться после тяжелых и изнурительных тренировок, а также, если нужно «подлечиться» после травм.

Если, к примеру, страдают суставы и связки, то можно попробовать Glucosamine Chondroitin MSM.
- Этот комплексный препарат помогает восстанавливать защитную прослойку суставов, которая не даёт костям тереться друг о друга во время движения, ведь она имеет свойство истончаться и повреждаться при интенсивных физических нагрузках, - говорят специалисты.
Цена: стоимость разнится в зависимости от фирмы-производителя, объема, в среднем, цены на большинство продукции начинаются от 700 рублей.
Что еще пригодится спортсмену?
Поскольку сегодня практически каждый спортсмен употребляет спортпит, то ему по-любому просто необходим хороший шейкер. Если ты не в курсе, что это, то знай, он представляет собой фляжку, в которой очень удобно взбалтывать и носить с собой протеиновые коктейли и любые другие белковые напитки. Если в выборе спортивного питания самостоятельно ты сомневаешься, то именно он может стать отличным подарком.

Цена: от 500 до 2000 рублей.
Где купить?
Made on
Tilda